Svensktgolfforum.se

Jag tänkte tipsa om den här videon som utan tvekan är den mest pedagogiska videon jag sett kring ämnet Early extension.

Riktigt bra!

Har noterat på videos jag tog för någon vecka sedan att jag också lider av early extension så det ska arbetas bort

Har försökt bota mig själv idag... Men jag tror det här kommer ta tid. Det kändes riktigt konstigt.

Skickas från min iPhone via Tapatalk

Bara jag som inte ser YouTube-klipp i mobilappen längre?

I alla fall har jag ännu inte kikat på deras video, men den är säkert bra som så mycket annat de gör. Jag återkopplar när jag gjort det.


Sent from my iPhone using Tapatalk

JohanAdministratör skrev:Har försökt bota mig själv idag... Men jag tror det här kommer ta tid. Det kändes riktigt konstigt.

Såg precis den här videon som Mark Crossfield la upp och jag tror det ligger mycket i det han säger, nämligen att early extension hänger ihop med att man inte startar och avslutar med händerna i samma position. Det syns tydligt på dina bilder Johan.

Sandstream skrev:

JohanAdministratör skrev:Har försökt bota mig själv idag... Men jag tror det här kommer ta tid. Det kändes riktigt konstigt.

Såg precis den här videon som Mark Crossfield la upp och jag tror det ligger mycket i det han säger, nämligen att early extension hänger ihop med att man inte startar och avslutar med händerna i samma position. Det syns tydligt på dina bilder Johan.

Ja det verkar vettigt, du kan inte ha händerna i samma position för att du är "längre".

Johan har du testat sätta dig ner lite i svingen, försöka få rumpan ganska lågt, benen böjda vid träff?. Vad är det för app du använder?

Många intressanta idéer, Early Extension är ofta ett resultat av dålig rörlighet, kroppskontroll och eller styrka.


Sent from my iPhone using Tapatalk

Idag har jag varit på gymmet och kört balansövningar på kuddar och fått en riktgt aha-upplevelse. Min balans är kass! Jag tror även att det hade gjort mig gott att kila på rörlighet.


Skickas från min iPhone via Tapatalk

JohanAdministratör skrev:Idag har jag varit på gymmet och kört balansövningar på kuddar och fått en riktgt aha-upplevelse. Min balans är kass! Jag tror även att det hade gjort mig gott att kila på rörlighet.


Skickas från min iPhone via Tapatalk

Enligt min kunskap bör du hålla dina balansövningar på fast och hårt underlag. Speciellt om du har dålig balans som det är.


Sent from my iPhone using Tapatalk

Hur går det johan?.

Såhär ser det ut för mig.