Från duff till ruff - En golfresa
Postat: 22 mar 2021, 17:45
En golfresa - Intro
Det här är tänkt att vara en dagbok med två syften. För det första så tänker jag att det här blir en sida där jag kan sammanfatta hur säsongens träning och framsteg går, för att ha det lättillgängligt för mig själv. För det andra så har jag haft svårt att hitta välstrukturerad information om vilka framsteg olika personer har med sin träning. Det verkar som golfare sällan planerar eller dokumenterar sin träning i detalj, eller så delas det bara inte publikt.
Jag är nyfiken på hur bra det går att bli på en säsong med strukturerad träning. Sannolikt hade det gått att göra ännu mer effektivt med en kontinuerlig coachning men det blir ogenomförbart av många anledningar. Det här kommer därför bli ett äventyr som i stor utsträckning sker på egen hand.
Vem är då jag?
Nyligen fyllda 31 år, med golfdebut i slutet av juni 2020. Innan jag började hade jag i princip noll kunskap eller erfarenhet. Jag kände till reglerna i stora drag men det är ungefär så långt min golfkännedom sträckte sig i. Under förra sommaren fick jag ihop 19-rundor. Alla spelades utan någon tydlig plan för att bli bättre. Bästa rundan var 99 slag men majoriteten var mellan 105-110. Jag registrerade inte alla rundorna då flertalet var på egen hand men handikappet är just nu 30,4. Jag tror nog att mitt genomsnitt skulle vara något högre idag efter flera månader utan spel.
Vintern spenderades med att läsa på kring vilka faktorer i bollträffen som gör vad med bollen och jag har slagit ca 4-5 timmar på trackman sedan årsskiftet där jag försökt få en uppfattning kring vilka värden jag har i svingen och hur jag kan manipulera dessa. Jag har också försökt läsa på om hur bra golfträning planeras men det har varit betydligt svårare att hitta bra källor.
Framöver tänker jag lägga till inlägg kring målsättning, förväntningar, min utrustning och träningsupplägg framöver. Ambitionen är att försöka få in 5-10 timmar strukturerad och mätbar träning varje vecka och utöver det spela 36hål i genomsnitt. Vi får se hur det går.
Om någon har egna erfarenheter eller tips på var jag kan läsa kring hur bra andra lyckats bli på en säsong så är jag idel öra.
Hur bra tror ni att det är möjligt att bli på en säsong?
Det här är tänkt att vara en dagbok med två syften. För det första så tänker jag att det här blir en sida där jag kan sammanfatta hur säsongens träning och framsteg går, för att ha det lättillgängligt för mig själv. För det andra så har jag haft svårt att hitta välstrukturerad information om vilka framsteg olika personer har med sin träning. Det verkar som golfare sällan planerar eller dokumenterar sin träning i detalj, eller så delas det bara inte publikt.
Jag är nyfiken på hur bra det går att bli på en säsong med strukturerad träning. Sannolikt hade det gått att göra ännu mer effektivt med en kontinuerlig coachning men det blir ogenomförbart av många anledningar. Det här kommer därför bli ett äventyr som i stor utsträckning sker på egen hand.
Vem är då jag?
Nyligen fyllda 31 år, med golfdebut i slutet av juni 2020. Innan jag började hade jag i princip noll kunskap eller erfarenhet. Jag kände till reglerna i stora drag men det är ungefär så långt min golfkännedom sträckte sig i. Under förra sommaren fick jag ihop 19-rundor. Alla spelades utan någon tydlig plan för att bli bättre. Bästa rundan var 99 slag men majoriteten var mellan 105-110. Jag registrerade inte alla rundorna då flertalet var på egen hand men handikappet är just nu 30,4. Jag tror nog att mitt genomsnitt skulle vara något högre idag efter flera månader utan spel.
Vintern spenderades med att läsa på kring vilka faktorer i bollträffen som gör vad med bollen och jag har slagit ca 4-5 timmar på trackman sedan årsskiftet där jag försökt få en uppfattning kring vilka värden jag har i svingen och hur jag kan manipulera dessa. Jag har också försökt läsa på om hur bra golfträning planeras men det har varit betydligt svårare att hitta bra källor.
Framöver tänker jag lägga till inlägg kring målsättning, förväntningar, min utrustning och träningsupplägg framöver. Ambitionen är att försöka få in 5-10 timmar strukturerad och mätbar träning varje vecka och utöver det spela 36hål i genomsnitt. Vi får se hur det går.
Om någon har egna erfarenheter eller tips på var jag kan läsa kring hur bra andra lyckats bli på en säsong så är jag idel öra.
Hur bra tror ni att det är möjligt att bli på en säsong?