Från duff till ruff - En golfresa

Dela med dig av din träning, ditt spel och golfliv! Kalla det blogg eller dagbok, du bestämmer!
Roomso
Inlägg: 8
Blev medlem: 22 mar 2021, 17:35

Första veckan till ända - Benchmarking och reflektioner

Den här veckan blev det någon form av golf varje dag, 3 spelade rundor, en trackman combine session och en driverlektion.

Min lokala bana (Eksjö) har planerad öppning den 15/4 som det ser ut nu och det är endast drivingrangen som har öppet så jag har botaniserat lite bland närliggande banor.

Träning/Benchmarking

Bollträff
I boken "The Practice Manual" av Adam Young finns ett intressant kapitel om att utvärdera bollträffen (Avseende impact-position på bladet, riktning på slaget (Club face/Club path) och var man träffar marken relaterat till bollen. Jag gick igenom det testningsmomentet och konstaterade att jag är mest inkonsekvent i hur jag träffar marken. Stor spridning i svingens lägsta punkt och i "höjden" på svingen vilket resulterar i flera grövre duffar och en hel del toppar. Jag har plockat fram lite olika övningar för att försöka isolera detta och tänkte lägga lite extra fokus på just den biten de kommande 2 veckorna och därefter göra en ny testning.

Puttning
Här visste jag redan innan att det finns många slag att hämta. Jag gjorde ett testmoment där jag slog 100 puttar från 1m (från 5 olika positioner runt ett hål för att få med lite olika lutning) och sen 50 puttar från ca 20 fot med målet att hamna inom 1m från hålet.
1m puttar: 54/100
20-fot puttar: 32/50
Tanken är att kunna testa om detta med några veckors mellanrum för att förhoppningsvis kunna se en förbättring efter kontinuerlig träning. Jag ska också lägga till lite längre puttar än 20 fot.

Driverlektion och träning
Jag har bokat en driverfitting den här veckan som kommer. Mitt driverspel är det som känns sämst och efter en hel del tid med trackman är det också uppenbart att det är så. Min känsla är att min nuvarande driver är en ganska dålig fit (även om det såklart är "föraren" som är den största bristen). Om det är av intresse för någon så är det en Wilson D300 driver med ett regular-flex skaft. Det var den billigaste drivern på Dormy förra sommaren när jag skulle skaffa en. Det är ganska frustrerande att min hybrid 4'a har ungefär samma genomsnitts-carry (170-180m) och är ett betydligt säkrare kort i princip alla lägen. Jag vill lära mig driverspelet så jag kommer fortsätta nöta även om det mest givande för min score skulle vara att lämna den hemma. Största boven som gör att jag tappar längd är ett väldigt högt dynamiskt loft som genererar omkring 5000 i spintal. Min miss är tydligt till höger och jag träffar konsekvent hälen.

Lektionen jag tog var väl mellangivande, jag antar att man som coach behöver lite tid på sig att skaffa en uppfattning kring både mig, min sving, mina förväntningar och att hinna med så mycket mer på 50 minuter är kanske lite mycket att önska. Jag har bokat en uppföljande lektion om 2 veckor där jag hoppas att kunna få med mig lite mer matnyttigt.

Trackman Combine
Det var första gången jag testade det här och det kommer absolut bli en ny vända längre fram. Jag vet inte vad det är som gör att siffror och jämförelser är roligt men det är så fantastiskt kul. Min Poäng blev 49,7 där SW-i6 sticker ut på ena sidan med ca 57,5 och drivern på andra sidan med 29,7.

Spelade rundor
Årets öppningsrunda blev A6 golfklubb i jönköping, ett varv på Knista GC och ett på Vetlanda golfklubb. I förväg så var jag inställd på att inte klara av att spela på mitt hcp eftersom det var så längesedan jag var ute på någon bana. Jag bestämde att inte bry mig även om jag behövde 140 slag för att ta mig runt och att mest ha roligt, men också lära känna min nya Garmin Approach S40 för att samla in lite data på mina rundor. De låga förväntningarna till trots lyckades jag spela en av rundorna på 36 poäng och totalt 112 slag (Knista GC). A6 som var första rundan gick jag runt på 116 slag och Vetlanda tog jag mig runt på 113 slag. Att plocka bort 3-puttar och pliktslag skulle sannolikt göra att jag är nere på 100 slag per runda istället. Det kommer bli spännande att kunna titta tillbaka på de här resultaten senare under säsongen (förutsatt att jag nu blir något bättre :lol: )
Roomso
Inlägg: 8
Blev medlem: 22 mar 2021, 17:35

Vecka 2 och 3 av säsongen till ända!

De här två veckorna har flugit förbi för mig. Det har varit fullt ös på jobbet men det har ändå blivit goda möjligheter till golf. Mitt schema har inte gått att följa riktigt då min hemmabana först öppnade upp övningsgreenerna först 15/4. Det har i alla fall blivit ca 45-60minuters träning i snitt varje dag och utöver detta 3 rundor och en driver-fitting.

Träningen
Jag försöker köra på med 30-minuter långa segment för att inte tappa fokus men också för att hinna med fler olika delar av spelet lite oftare. Att få en bättre känsla för var på klubbhuvudet som jag träffar, bättre känsla och förståelse för svingspår, om jag träffar öppet eller stängt men framför allt hur jag träffar bollen i förhållande till marken är fokus och kommer att förbli fokus framöver.

Driver-fitting
Det vi försökte lösa var att få ner mitt dynamiska loft och min höga launch-angle. Det vi landade i var en TSi3 (8grader loft - nedställt till 7,25) med ett Tensei AV white 65g stiff-skaft. Vi får se hur det känns när jag får den i händerna men just nu är jag nöjd. Min gamla driver är en sprucken Taylormade r7 425 från 2004 så någon skillnad ska det nog kunna bli.

Spelet
3 rundor fick jag till på hemmabanan Eksjö GK. Scorerna blev 106, 111 samt 104 slag. Det finns gott om slag att skala bort. Puttningen är kanske den lägst hängande frukten (41,8 puttar i snitt) men totalt finns det fler slag att tjäna i det långa spelet. Varje runda har jag haft omkring 5 pliktslag så där finns det en del förbättringspotential också.

Den komma de veckan
Jag har mycket socialt bokat sen här veckan efter jobbet så golfträningen blir kanske något lidande. Jag hoppas få till 2-3 pass. Till helgen ska jag spela Sand GC och ytterligare ett varv i Eksjö. Det blir första rundorna i årets familjetävling vilket jag känner mig grymt laddad inför.
Användarens profilbild
JohanAdministratör
Site Admin
Inlägg: 4693
Blev medlem: 02 maj 2014, 13:05

Jag var och provade driver igår och fick en liknande utprovad


Skickat från min iPhone med Svensktgolfforum
Roomso
Inlägg: 8
Blev medlem: 22 mar 2021, 17:35

JohanAdministratör skrev: 24 apr 2021, 08:35 Jag var och provade driver igår och fick en liknande utprovad


Skickat från min iPhone med Svensktgolfforum
Vad roligt :) Min har ett preliminärt leveransdatum 19/5. Håller tummarna att det inte blir någon försening.
Pkgolf
Inlägg: 252
Blev medlem: 07 jun 2019, 23:33

Kul att följa någon annan som också nyligen började spela golf. Jag landar på ungefär samma mängd slag när jag går 18 hål på min hemmabana, så denna dagbok ska jag definitivt följa.
jimmyekdahl
Inlägg: 15
Blev medlem: 29 aug 2014, 08:36

Roomso skrev: 27 apr 2021, 04:15
JohanAdministratör skrev: 24 apr 2021, 08:35 Jag var och provade driver igår och fick en liknande utprovad


Skickat från min iPhone med Svensktgolfforum
Vad roligt :) Min har ett preliminärt leveransdatum 19/5. Håller tummarna att det inte blir någon försening.
Hur går det för dig… det var ett tag sedan du uppdaterad dagboken. Vore kul å följa utvecklingen.
långryggen
Inlägg: 914
Blev medlem: 24 aug 2016, 07:23

McRuff skrev: 24 mar 2021, 19:32 Då jag också har samma (enda) kvalitet i just fart och potential för att slå långt så vill jag slå ett slag för en övning min pro tvingat in mig i, men som är väldigt bra..

Jag stod på ett pass och slog en snygg draw med 5an runt 180-190 meter carry. Påpekar hur nöjd jag är och får i uppgift att slå 160 meter med den.. sen 150 meter med fade. Sen 110 meter. Sen 180 meter igen.

Jag har nu gjort lite tester i Flightscope. Jag slår min 52° ca 90 m som mest (inte riktigt ”full sving, men som ”mest”). Jag testade då att slå 90m med den, sen med pw och sen 9an. Spridningen var som absolut minst med 9an, och då en så lugn sving är lättare att kontrollera fick jag också mer konsekvent bra spinn med den slaget. Det kanske inte är bäst om man verkligen måste få tvärstopp på bollen där den landar, men det är sällan fallet.

Om du vill ha något mer att fokusera på i träningen Bild så kan det vara ett förslag.

För mig känns det superrimligt. Sällan eller aldrig ser jag folk på rangen slå annat än fulla slag, men det är inte 12-15 meters gap mellan avstånden till green i verkligheten. Så att faktiskt träna på att slå kort med olika klubbor kan vara värdefullt, inte bara för att bygga in den där ”känslan” alla som är duktiga på riktigt pratar om.




Sent from my iPhone using Svensktgolfforum
Bara en fråga/påstående, du slår långt med J5 jmf med mig, jag ligger runt 175m kanske, och då är det inkl rull. Visst, jag kan säkert dra till den ytterligare, men inte standard.
Men har jag 90m kvar slår jag utan vidare en 58°wedge om det inte ska räknas in yttre omständigheter. Eller så är det jag som har ett kortare spann mellan järnen?
Hellre långt och rakt än kort och snett!

Taylor Made SIM MAX 9°, Fujikura ventus blue 6
Taylor made M6, 15°
Taylor made M6 hybrid 19°
Mizuno JPX900 PW-J4 46°-24°
Titleist SM7 raw, 50°, 54°, 58°
Putter Ping Anser Cadence TR Anser 2

hcp, 7-8
Mikaelanstad
Inlägg: 416
Blev medlem: 03 aug 2020, 09:06

långryggen skrev:
McRuff skrev: 24 mar 2021, 19:32 Då jag också har samma (enda) kvalitet i just fart och potential för att slå långt så vill jag slå ett slag för en övning min pro tvingat in mig i, men som är väldigt bra..

Jag stod på ett pass och slog en snygg draw med 5an runt 180-190 meter carry. Påpekar hur nöjd jag är och får i uppgift att slå 160 meter med den.. sen 150 meter med fade. Sen 110 meter. Sen 180 meter igen.

Jag har nu gjort lite tester i Flightscope. Jag slår min 52° ca 90 m som mest (inte riktigt ”full sving, men som ”mest”). Jag testade då att slå 90m med den, sen med pw och sen 9an. Spridningen var som absolut minst med 9an, och då en så lugn sving är lättare att kontrollera fick jag också mer konsekvent bra spinn med den slaget. Det kanske inte är bäst om man verkligen måste få tvärstopp på bollen där den landar, men det är sällan fallet.

Om du vill ha något mer att fokusera på i träningen Bild så kan det vara ett förslag.

För mig känns det superrimligt. Sällan eller aldrig ser jag folk på rangen slå annat än fulla slag, men det är inte 12-15 meters gap mellan avstånden till green i verkligheten. Så att faktiskt träna på att slå kort med olika klubbor kan vara värdefullt, inte bara för att bygga in den där ”känslan” alla som är duktiga på riktigt pratar om.




Sent from my iPhone using Svensktgolfforum
Bara en fråga/påstående, du slår långt med J5 jmf med mig, jag ligger runt 175m kanske, och då är det inkl rull. Visst, jag kan säkert dra till den ytterligare, men inte standard.
Men har jag 90m kvar slår jag utan vidare en 58°wedge om det inte ska räknas in yttre omständigheter. Eller så är det jag som har ett kortare spann mellan järnen?

90m med en 58 är långt. Innebär att med din hastighet bör du slå Drivern uppåt 270m? Bild


Sent from my iPhone using Svensktgolfforum
Driver: Callaway Rogue ST Max LS 9°
Spoon Cobra LTDx 15°
7-Wood Taylormade Sim 2 Max 21°
Järn: Taylormade P770
Wedgar: Titleist SM8 50/54/58°
Putter: Taylormade Del Monte
Pkgolf
Inlägg: 252
Blev medlem: 07 jun 2019, 23:33

långryggen skrev:
McRuff skrev: 24 mar 2021, 19:32 Då jag också har samma (enda) kvalitet i just fart och potential för att slå långt så vill jag slå ett slag för en övning min pro tvingat in mig i, men som är väldigt bra..

Jag stod på ett pass och slog en snygg draw med 5an runt 180-190 meter carry. Påpekar hur nöjd jag är och får i uppgift att slå 160 meter med den.. sen 150 meter med fade. Sen 110 meter. Sen 180 meter igen.

Jag har nu gjort lite tester i Flightscope. Jag slår min 52° ca 90 m som mest (inte riktigt ”full sving, men som ”mest”). Jag testade då att slå 90m med den, sen med pw och sen 9an. Spridningen var som absolut minst med 9an, och då en så lugn sving är lättare att kontrollera fick jag också mer konsekvent bra spinn med den slaget. Det kanske inte är bäst om man verkligen måste få tvärstopp på bollen där den landar, men det är sällan fallet.

Om du vill ha något mer att fokusera på i träningen Bild så kan det vara ett förslag.

För mig känns det superrimligt. Sällan eller aldrig ser jag folk på rangen slå annat än fulla slag, men det är inte 12-15 meters gap mellan avstånden till green i verkligheten. Så att faktiskt träna på att slå kort med olika klubbor kan vara värdefullt, inte bara för att bygga in den där ”känslan” alla som är duktiga på riktigt pratar om.




Sent from my iPhone using Svensktgolfforum
Bara en fråga/påstående, du slår långt med J5 jmf med mig, jag ligger runt 175m kanske, och då är det inkl rull. Visst, jag kan säkert dra till den ytterligare, men inte standard.
Men har jag 90m kvar slår jag utan vidare en 58°wedge om det inte ska räknas in yttre omständigheter. Eller så är det jag som har ett kortare spann mellan järnen?
Min 54 går inte lika långt som din 58. Jag slår 54an ungefär 85 en bra bollträff. J5 flyger däremot 185 en bra bollträff.

Längder är märkliga om man inte tar med t.ex. loft i beräkningen. Hade aldrig slått min j5 så långt om jag spelat med "normalt" loftade klubbor.


Skickat från min iPhone med Svensktgolfforum
långryggen
Inlägg: 914
Blev medlem: 24 aug 2016, 07:23

Mikaelanstad skrev: 12 nov 2022, 06:43
långryggen skrev:
McRuff skrev: 24 mar 2021, 19:32 Då jag också har samma (enda) kvalitet i just fart och potential för att slå långt så vill jag slå ett slag för en övning min pro tvingat in mig i, men som är väldigt bra..

Jag stod på ett pass och slog en snygg draw med 5an runt 180-190 meter carry. Påpekar hur nöjd jag är och får i uppgift att slå 160 meter med den.. sen 150 meter med fade. Sen 110 meter. Sen 180 meter igen.

Jag har nu gjort lite tester i Flightscope. Jag slår min 52° ca 90 m som mest (inte riktigt ”full sving, men som ”mest”). Jag testade då att slå 90m med den, sen med pw och sen 9an. Spridningen var som absolut minst med 9an, och då en så lugn sving är lättare att kontrollera fick jag också mer konsekvent bra spinn med den slaget. Det kanske inte är bäst om man verkligen måste få tvärstopp på bollen där den landar, men det är sällan fallet.

Om du vill ha något mer att fokusera på i träningen Bild så kan det vara ett förslag.

För mig känns det superrimligt. Sällan eller aldrig ser jag folk på rangen slå annat än fulla slag, men det är inte 12-15 meters gap mellan avstånden till green i verkligheten. Så att faktiskt träna på att slå kort med olika klubbor kan vara värdefullt, inte bara för att bygga in den där ”känslan” alla som är duktiga på riktigt pratar om.




Sent from my iPhone using Svensktgolfforum
Bara en fråga/påstående, du slår långt med J5 jmf med mig, jag ligger runt 175m kanske, och då är det inkl rull. Visst, jag kan säkert dra till den ytterligare, men inte standard.
Men har jag 90m kvar slår jag utan vidare en 58°wedge om det inte ska räknas in yttre omständigheter. Eller så är det jag som har ett kortare spann mellan järnen?

90m med en 58 är långt. Innebär att med din hastighet bör du slå Drivern uppåt 270m? Bild


Sent from my iPhone using Svensktgolfforum
Det kan väl hända, med rull... Faktum är att jag slår förhållandevis långt med kortare klubbor, men inte dramatiskt långt med Drivern.
Har lite drygt 105 mph med Drivern.
Hellre långt och rakt än kort och snett!

Taylor Made SIM MAX 9°, Fujikura ventus blue 6
Taylor made M6, 15°
Taylor made M6 hybrid 19°
Mizuno JPX900 PW-J4 46°-24°
Titleist SM7 raw, 50°, 54°, 58°
Putter Ping Anser Cadence TR Anser 2

hcp, 7-8
Skriv svar